孕之初体验,细数新生命带来的酸甜苦辣咸!

孕之初体验,细数新生命带来的酸甜苦辣咸!

日期:2020-1-7

很多人说,怀孕这件事总是“旱的旱死,涝的涝死”,想怀孕的总是各种怀不上,还得通过医学手段干预才行;不想怀孕的轻轻一“碰”就怀上了。神奇的孕育之旅总是充满各种酸甜苦辣咸,今天小编就来和大家聊聊孕之初体验有多奇妙!

孕之初体验,细数新生命带来的酸甜苦辣咸!

香湘:大学刚毕业就和男友同居了,怀孕了也不知道。后面孕吐了去医院检查发现的。当时的第一反应就是害怕,毕竟刚毕业,还没结婚,完全没有做妈妈的准备,后面奉子成婚了,现在宝宝都好几个月了。看着宝宝觉得一切都值得!

娄君薇:和老公恋爱7年,结婚3年,打算晚点要孩子,却被婆家人怀疑不孕不育,甚至还让身边的朋友委婉又间接问我们,是不是身体有毛病怀不上孩子,有病看病……忍无可忍,就和老公酣畅淋漓来了一次,隔月就看到两条杠了!一家人都特别兴奋!现在,宝宝还有半个月就跟我见面了。

杜拉拉:年过30才打算要孩子,由于例假总是推迟就去做了检查,结果输卵管堵塞……托关系找了靠谱的大夫,用了1年多的药,往医院跑了无数次,几乎就要绝望了,我儿终于来找我了!还记得那天看着两道杠,我愣了几秒钟,随后就开始大哭,老公看我哭他也哭,太不容易了!

不管宝宝的到来有多么的不容易,各位孕妈妈们也一定要调整好自己的情绪,切忌大悲大喜。孕期1-3个月是危险期,容易因为外因发生流产,所以也是保胎的阶段。那么,初为人母的孕妈该怎样调节自己的身体状态和心理状态呢?

1、安抚自己的情绪

第一次怀孕,无论是害怕担心、兴奋焦虑,首先要做的是安抚自己的情绪,让自己平静下来。情绪过于激动,特别容易导致失眠、食欲不振等现象出现,而情绪波动过大还不利于胚胎发育。

2、了解相关孕期知识

既然做好了准备,那么就是一个全新的阶段,自然应该了解相关的孕期知识,可通过书籍网络等去学习了解,以随时理解自身心理和身体上的变化,接纳自身的变化。

3、协调好工作和生活安排

如果是从事高难度和高危险性的工作,需要和领导沟通,进行工作调整。在生活中,也要开始注重饮食与作息的正常,保持最佳的状态。

4、按时产检,遵照医嘱

在孕早期,一定要去医院做一次检查,小编身边有不少朋友,第一次怀孕检查都出现孕酮偏低等情况,这时候就要遵照医嘱进行保胎,别因一时大意而错失宝宝哦!

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